Samoobrona dla kobiet

Dowiesz się jak drobna kobieta zaatakowana przez silnego i większego agresora ma szansę obronić się!

Nasze treningi to świetna zabawa, połączona z merytoryczną wiedzą od utytułowanego zawodnika na arenie międzynarodowej, posiadacza czarnego pasa BJJ. Nauczysz się technik samoobrony połączonych z elementami Brazylijskiego Jiu Jitsu oraz Judo, poprawisz kondycję fizyczną, wyrzeźbisz ciało. Jeśli chcesz więcej i zamierzasz dołączyć do grona naszych koleżanek, które są utytułowanymi zawodniczkami na polskiej arenie BJJ, także znajdziesz coś dla siebie.

Jak zacząć?
Po prostu przyjdź na trening! Zabierz ze sobą luźny strój sportowy (legginsy i t-shirt/top bez metalowych elementów) oraz dobry humor.