Zapasy

Każda walka zaczyna się w stójce. Na treningu zapasów nauczymy Cię jak skutecznie przewrócić przeciwnika oraz jak bronić się przed próbami obaleń. Zapasy to świetny trening kształtujący wszystkie partie mięśniowe. Jest nieodzownym elementem mieszanych sztuk walk.

Sprawdź nasz GRAFIK